Smijeh joga protiv stresa je toliko bizarna da nam je izazvala stres
Da li ste čuli za terapiju smijehom za oslobađanje stresa ili, kako je neki zovu, “smijeh jogu”? U pitanju je oblik “vježbanja” u sklopu kojeg treba da se smijete, i smijehom ćete tako da se riješite stresa. Iako čitava ova priča ima nekakvu teorijsku osnovu – smijeh je, svi se slažu, i te kako zdrav za psihu – tek sada smo vidjeli kako smijeh joga zaista izgleda i iskreno se pitamo šta nije u redu sa ovim svijetom.
