Osam namirnica koje snižavaju visok krvni pritisak
Hipertenzija ili visok krvni pritisak je najčešći faktor rizika za srčana oboljenja koji se može sprečiti. Lekovi se često propisuju za snižavanje krvnog pritiska, međutim, promene načina života, uključujući modifikacije u ishrani, mogu pomoći u tom procesu i smanjenju rizika od srčanih oboljenja.