Mediteranska pasta sa manje od 400 kalorija

Tjestenina je uvek dobar, ali i brz izbor kada je reč o spremanju obroka. Može biti i za doručak i za ručak, a ovaj recept možete spremati u bilo koje doba dana, bez griže savjesti. To je zato što recept za mediteransku pastu sadrži manje od 400 kalorija.

Osvježavajuća poslastica: Kako napraviti savršen voćni mousse?

Zamisli savršenu toplu veče s laganim, osvježavajućim desertom koji topi sve brige. Voćni mousse je upravo to, a mi znamo kako ga pripremiti i to na jednostavan način.

Svake noći se budite u isto vrijeme i ne možete ponovo da zaspite? Evo šta se zapravo događa u organizmu

Verovatno vam se dešavalo da se budite u isto vreme nekoliko noći zaredom. Ne, nije slučajno, za sve je kriva […]

Koliko trešanja je previše i šta se dešava u tijelu kada pretjerate

Trešnje su izvrstan izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K, kao i minerala poput kalijuma, kalcijuma, željeza, bakra, mangana, magnezijuma, fosfora i cinka.

Ideja za brzi ručak: Recept za lisnato s piletinom i sirom

Ako ne znate što biste pripremili za ručak, neka vam današnja ideja bude inspiracija.

Previše soli u hrani rizik od raka želuca

U svijetu gdje je hrana često sinonim za uživanje, so igra ključnu ulogu u oblikovanju naših najdražih ukusa. Međutim, nedavna studija Univerziteta u Beču baca svjetlo na tamnu stranu svakodnevnog unošenja ove supstance.