Sastojci:
– 2 dl mleka
– 2 dl vode
– 1 kašike meda
– 2 dl zobenih pahuljica
– 1 banana
– 1 kašičica cimeta
– 1 kašičica mlevenog lana
– šaka mlevenih oraha ili badema ili suvo voće po izboru
Priprema:
U manjoj posudi pomešajte mleko, vodu i med stavite na vatru da prokuva. U međuvremenu mešati da se med otopi.
Kad prokuva dodajte zobene pahuljice i dobro promešajte da se sastojci dobro sastave.
Kuvajte uz povremeno mešanje ,oko pet minuta.
Kad smesa postane gusta, tada je gotovo.
Skinite sa šporeta, pa dodajte bananu i cimet, dobro promešajte.
Zobenu kašu mozete jesti i toplu i ohlađenu.
Posuti seckanim orasima, bademima ili suvim voćem.
Prijatno!
