Vitaminska čorbica sa spanaćem odlična za oporavak organizma od teške hrane - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Vitaminska čorbica sa spanaćem odlična za oporavak organizma od teške hrane

Vitaminska posna bomba koja će vas okrepiti i ojačati naročito u doba virusa.

Potrebno je:

veza mladog luka ili 1 crni luk
2 šargarepe
1 koren peršuna
200 g spanaća
4 kašike pirinča
ulje
suvi začin, biber, peršunov list

Priprema:

Na ulju propržiti rendanu i seckanu šargarepu, dodati seckan crni luk i propržiti. Dodati koren peršuna isečen na kolutove i isečen spanać. Naliti vodom i kuvati oko 20 minuta. Dodati pirinač i njega kuvati 5-7 minuta. Ubaciti začin, biber i peršunov list.

Probati i dodati soli po ukusu.

Uživajte u čorbici bogatoj vitaminima i mineralima.

Danas objavljeno

Želite dugu kosu? Evo kako da podstaknite njen rast

D

Koh od riže

D

Med u službi zdravlja i ljepote lica

D

Ostavite komentar