Tajna vitke figure Kate Middleton: Jutro započinje posebnim napitkom koji preporučuju i nutricionisti - BIGportal.ba
Magazin Showbiz

Tajna vitke figure Kate Middleton: Jutro započinje posebnim napitkom koji preporučuju i nutricionisti

Dijeta Kate Middleton uključuje povrće u kombinaciji sa zobenim pahuljicama koje preporučuju nutricionisti.

Zahvaljujući posebnoj prehrani, Kate Middleton održava vitku figuru. Koliko god se vojvotkinji od Cambridgea žuri, uvijek nađe vremena za svoj omiljeni smoothie od posebne kombinacije povrća.

Kate jako brine o svom izgledu, ali i zdravlju, a dobro zna koliko je važno na koji način će započeti dan. Većina nutricionista slaže se s njezinim ritmom, a ako se dobro organizirate, tokom dana nećete imati iznenadne napade gladi ili potrebe za šećerom.

Kate voli doručkovati sa suprugom i djecom, to je ritual u kojem svi uživaju. Dan započinju smoothiejem, točnije kombinacijom kelja, alge spiruline, listova zelenog čaja, špinata, korijandra, zelene salate i borovnica – čaša puna vitamina i dobre energije.

Zobene pahuljice pune su antioksidansa uključujući vitamin E, tokotrienole, selen, fenolnu i fitinsku kiselinu. Sadrži i druge hranjive tvari kao što su vitamin B1, biotin, molibden, fosfor, bakar i magnezij među ostalim fitonutrijentima.

Izvor: Story.hr

(I.J.)

Danas objavljeno

Odlučila da hoda 30 dana po pola sata i zapanjila se promjenama

Zeljka

Rumuni na dvorcu Drakule zarade 2,5 miliona evra godišnje

Zeljka

Emily Ratajkowski opravdala status modne ikone i pokazala savršen spoj senzualnosti i glamura

Vanja A

Ostavite komentar