Ako želite da nasmijete Vladimira Putina, dajte mu opasnog psa i jaja od prepelice. Ovi, ali i još mnogi drugi intimni podaci o ruskom predsjedniku osvanuli su u knjizi “Krhka imperija: Kako se Rusija zaljubila i odljubila od Vladimira Putina, autora Ben Jude, u kojoj je objavio rezultate trogodišnjeg istraživanja i analiziranja jednog od najmoćnijih ljudi na planeti.
Doručak prvog čovjeka Rusije izgleda ovako: omlet od prepeličijih jaja, zdjela ovsene kaše s nekoliko kriški sira, piše Newseek.Uz doručak Putin najčešće pije domaći sok od repe i hrena. Zanimljivo je to što namirnice za predsjednikov obrok najčešće stižu iz prirodnog doba Patrijarha Kirila.
Nakon obilnog doručka, predsednik Rusije popije svoju prvu jutarnju kafu, a zatim ide na trening koji se najčešće sastoji od plivanja i podizanja tegova.
On najčešće ne ruča jer nema vremena, pa večera lagano uz mliječne proizvode, naročito kefir. Njegova ishrana uglavnom se može definisati kao mediteranska, a najčešće izbjegava prerađene proizvode i alkohol. Ipak, povremeno voli da popije vino ili pivo, a budi se uz zeleni čaj. Među omiljenim napicima mu je sok od cvekle sa malo hrena.
Slatkiše ne konzumira, ali ipak postoji jedna namirnica kojoj nikako ne može da odoli, a to je sladoled.
Pošto više voli ribu od mesa, obezbjeđuje dovoljan unos omega-3 masnih kiselina. Unos laganih proteina balansira jagnjetinom i tako osigurava dovoljno izvora željeza.
Izvor: srbijadanas.com
