Sve vrijeme potpuno pogrešno perete zube. Evo šta savjetuju stomatolozi - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Sve vrijeme potpuno pogrešno perete zube. Evo šta savjetuju stomatolozi

KOLIKO god vam pranje zuba nije omiljena zabava, ono je nužno, a tokom jedne godine čovjek u prosjeku provede čak 24 sata četkajući ih. Redovno i pravilno pranje zuba pomoći će vam sačuvati zdravlje cijelog organizma. No, iako se ono čini kao zadatak koji čak i dvogodišnjaci mogu samostalno odraditi, mnogi ljudi potpuno pogrešno peru zube.

Srećom, to je još uvijek moguće popraviti.

Kako navodi portal Popular Science, ključ je – vrijeme.

Naime, američka, baš kao i britanska udruga stomatologa preporučuju pranje u trajanju od najmanje dvije minute i to dva puta dnevno, ujutro i naveče. Osim toga, važno je obratiti pažnju na način četkanja te se potruditi da ne oštetite zubno meso.

Konkretno, kako stomatolozi savjetuju, to znači da bi četkicu trebali pomicati gore dolje, pod uglom od 45 stepeni u odnosu na desni. 

Danas objavljeno

Kašičica ove namirnice svako jutro uklanja toksine iz organizma

Vanja A

Čuvari zdravlja i linije

Vanja A

Idealne za jesen – Palačinke od bundeve!

Vanja A

Ostavite komentar