Stres vodi u hronične bolesti - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Stres vodi u hronične bolesti

Naime, sklonost stresu, načini suočavanja sa njim, kao i loš kvalitet života, povezani su sa sve učestalijom pojavom karcinoma i hroničnih bolesti. Zato ne reagujte previše burno

Foto: Depositphotos

Svakodnevno smo izloženi stresu, ali ne reagujemo svi na isti način u takvim situacijama. Neko će određeni problem percipirati kao sitnicu koju će rešiti bez uzrujavanja, dok će drugi doživljavati razne psihološke promene.

Ali ono što bi svakako trebalo da znamo, pre nego što nas obuzmu takve emocije, jeste da stres može ozbiljno da naruši naše zdravlje. Smatra se da čovek doživljava stres kada su okolnosti opterećujuće ili prevazilaze njegove mogućnosti da se izbori sa određenom situacijom. Stres izaziva uznemirenost, aktivira negativne emocije i dovodi do promena imunoloških funkcija.

Naime, sklonost stresu, načini suočavanja sa njim, kao i loš kvalitet života, povezani su sa sve učestalijom pojavom karcinoma i hroničnih bolesti. Zato ne reagujte previše burno. Svaki problem pokušajte da rešite bez drame i stresa.

Danas objavljeno

Miriše pa inspiriše: Burek

Zeljka

Britanski soj korone izaziva 64 odsto više hospitalizacija

Zeljka

Današnji ukusan ručak: Domaći PILEĆI PAPRIKAŠ

Zeljka

Ostavite komentar