Jedan od najefikasnijih i najzabavnijih načina je upravo vožnja rolera.
Vožnja rolera dobra je za ceo donji deo tela – butine, noge, listove, zadnjicu, ali i trbušnjake. Pored toga što na razne načine pozitivno deluje na telo, utiče i na dobro raspoloženje i veoma je zabavna.
Snežanu Dakić često možemo videti na stazi kako vozi rolere, što joj pomaže da održi savršenu figuru u 52. godini.
Ako ste početnik, dovoljno je da trening traje oko pola sata i to u laganom tempu. Ovo je najbolji način da za kratko vreme oblikujete noge i zadnjicu, ali i da smanjite celulit.
Naša poznata voditeljka, Snežana Dakić, već godinama vežba tako što vozi rolere i izgleda odlično.
Često na svom Instagram profilu deli fotografije dok je na rolerima i izgleda da se sjajno zabavlja.
Pratioci su oduševljeni Snežaninim entuzijazmom i fizičkom aktivnošću: Roleri ti super stoje uz ovaj stiling; gospođo Snežana , vi ste savršenstvo bez mane; prelepa devojčica; vaš savet vredi mnogo…
