Kopriva sadrži brojne vitamine i minerale, pa je neki travari smatraju prirodnim multimineralnim i multivitaminskim kompleksom. Pored čajeva, od koprive možete napraviti i sirup na razblaživanje, koji će vas osvežiti tokom sparnih dana, a ujedno će vam ojačati i imunitet.
Sastojci: oko 100 listova mlade koprive, 1 kg šećera, kesica limuntusa.
Priprema: Prelijte vrhove kopriva sa 2 do 2,5 litra vode. Poklopite i ostavite preko noći da odstoje. Potom ocijedite listove, dodajte šećer i promiješajte više puta u roku od sat vremena da se šećer rastopi. Dodajte limuntus pa sirup procijedite i sipajte u flaše.
Izvor:krstarica.com
