Prepoznajte šest skrivenih uzročnika lošeg zadaha - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Prepoznajte šest skrivenih uzročnika lošeg zadaha

Iako su loša oralna higijena i problemi sa želucem najčešći uzročnici zadaha, on se može javiti kao posledica previše proteina u ishrani, lekova i infekcija disajnih puteva.

Neugodan zadah ponekad je prolazna pojava usled pijenja premalo vode, pokvarenog zuba ili rezultat nečega što smo pojeli. Ipak, u proseku se svaki peti čovek žali na stalni neugodan zadah kom se ne može otkriti uzrok. Ako ste eliminisali ostale uzročnike, potražite da li je krivac jedan od ovih “skrivenih”.

Lekovi

Većina lekova ima diuretičko svojstvo pa su suva usta česta nuspojava. Kod nedostatka pljuvačke dolazi do pojačanog razmnožavanja bakterija i nastanka neugodnog mirisa, tvrde stručnjaci iz klinike “Mejo”.

Infekcije disajnih organa

Bronhitis i slične upale disajnih organa česti su uzročnici lošeg zadaha, prvenstveno zbog sluzi iz pluća i sinusa koja se stvara za vreme bolesti. Loš zadah će pre uzrokovati bakterijske nego virusne infekcije, a leče se antibioticima. Povećane količine tečnosti takođe mogu da razrede sluz i smanje zadah.

Upale sinusa

Ljudi sa polipima u nosu ili hroničnom upalom sinusa često počinju da dišu na usta jer im je tako lakše. No tako se usta isušuju i javlja se neugodan zadah jer nema dovoljno pljuvačke da neutrališe mirise.

Prekomerna težina

Nedavna američka studija pokazala je da ljudi s povećanim indeksom telesne težine imaju veći rizik od razvoja neugodnog zadaha. To se javlja jer u njihovom probavnom sistemu žive specifični mikrobi koji proizvode gasove i pojačavaju loš zadah.

Previše proteina u ishrani

Ishrana koja se temelji na unosu velikog broja proteina i malog unosa ugljenih hidrata, poput slavne Atkinsonove dijete, čest je uzrok lošeg zadaha. Ona vodi ketozi, stanju u kojem organizam pretvara masnoće i proteine u energiju, a uzrokuje višak kiselina u telu. Tada nastaje neugodan zadah, a jedino je rešenje veći unos ugljenih hidrata.

Kao simptom bolesti

Pritajeni zadah koji ima miris ribe može biti simptom problema s bubrezima, dok slatkasti zadah može upućivati na postojeći dijabetes. Osim toga, neke vrste raka mogu proizvesti “prepoznatljiv” miris celog tela, pa tako i zadaha, tvrde stručnjaci s klinike “Mejo”.

Danas objavljeno

Godine su samo broj: Deset anti-age navika za svakoga

Vanja A

Kako da junetina bude savršeno mekana

Vanja A

Pet pokazatelja da vam je tijelo puno toksina i tri načina da ih se oslobodite

Vanja A

Ostavite komentar