Post, česti treninzi i zeleni sok su tajne mladolikog izgleda Jennifer Aniston - BIGportal.ba
Magazin Showbiz

Post, česti treninzi i zeleni sok su tajne mladolikog izgleda Jennifer Aniston

MNOGE slavne osobe izgled njeguju skupocjenim tretmanima, poneki i zahvatima hirurga. No, Jennifer Aniston nije jedna od njih.

Tajna njene vitke linije je u disciplinovanom pristupu, povremenom postu.

Iako danas ima 50, Aniston izgleda kao i na početku karijere prije više od 20 godina. To duguje režimu 16-satnog gladovanja, ispijanju zelenih čajeva i treninzima šest puta sedmično.

Сродна слика

“Praktikujem povremeni post, to znači da ne jedem ujutro. Primijetila sam veliku razliku”, izjavila je za Radio Times.

Prije nego što se okrenula povremenom postu, liniju je održavala jedući pet manjih obroka u danu. Jednom sedmično priušti nešto što voli, a u njenom slučaju to je sok od celera, prenosi Daily Mail.

Cilj joj vježbati barem pet dana u sedmiciu, a dan počinje meditiranjem i istezanjem.

Danas objavljeno

Zvijezda filma “Pedeset nijansi sive”: “Vjerovatno ću cijeli život morati na terapije”

D

Sve im ide od ruke: Ovo je najsposobniji horoskopski znak

D

Sin slavnog para istetovirao ljubavno pismo svoje vjerenice na vratu

D

Ostavite komentar