Posno, jeftino, ukusno i zdravo: Doručak koji je spreman za 20 minuta - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Posno, jeftino, ukusno i zdravo: Doručak koji je spreman za 20 minuta

Sjajni recepti za posne palačinke i mafine. Uživaćete u svakom zalogaju.

Počeo je veliki post, a nekada nije uvek jednostavno smisliti šta pripremiti za doručak. Verovali ili ne, za manje od 30 minuta možete da pripremite palačinke i mafine, a da pritom ne izdvojite mnogo novca.

Posne palačinke

Potrebni sastojci:

1 šolja brašna

1/2 kašičice soli

1/2 šolje vode ulje

Priprema:

Pomešajte brašno, so i vodu, a testo treba da bude malo ređe u odnosu na smesu koju pravite za standardne palačinke. Zagrejte tiganj uljem, a u pripremljenu smesu dodajte kašiku ulja.

Kutlačom odvajajte testo i pecite u tiganju. Kada palačinka porumeni, okrenite je na drugu stranu, a kada dobije zlatnu boju sa obe strane, izvadite je iz tiganja.

Posni mafini od banane

Potrebni sastojci:

3 banane

1/4 šolje ulja

1 šolja šećera

1 kašičica sode bikarbone

2 šolje brašna

1 šolja seckanih oraha

1 šolja suvog voća po izboru

Po želji dodajte borovnice

Priprema:

Usitnite banane, pomešajte ih sa šećerom i izmešajte koristeći mikser. Dodajte brašno, so i sodu bikarbonu i pomešajte sa ostatkom smese.

Dobijeno testo stavite u kalupe za mafine i pecite u rerni na 170 stepeni 18 minuta.

Danas objavljeno

Zovu je otvorena ili lažna: Neobična posna sarma bolja od klasične

V.R.

Da li je vježbanje strpljenja blagostanje za zdravlje

V.R.

Naučnici objašnjavaju zbog čega organizam traži kečap

V.R.

Ostavite komentar