Plus size manekenka pokazala kako održava formu u trudnoći - BIGportal.ba
Magazin Showbiz

Plus size manekenka pokazala kako održava formu u trudnoći

ASHLEY Graham, najpoznatija plus size manekenka na svijetu, čeka svoje prvo dijete.

Osim što se već suočila s nekim simptomima trudnoće kao što su pojava strija i potreba za čestim drijemanjem bez obzira na vrijeme i mjesto, pokušava ih ublažiti vježbanjem.Tačnije, prenatalnom jogom.

Iako je u drugom stanju, kaže da joj je vježba i dalje prioritet pa je praktikuje čak i na odmoru, a tvrdi da je zbog prenatalne joge fleksibilnija i snažnija.

https://www.instagram.com/p/B1T1-h3AM9X/?utm_source=ig_embed

U videu koji je objavila izvela je nekoliko poza, a cijeli trening je završila dubokim disanjem koje je smiruje i donosi sklad duha i tijela. 

Graham je poznata po intenzivnim treninzima koji je preznojavaju pa je svima neobično vidjeti je kad demonstrira sporije, ali jednako zahtjevne vježbe.

https://www.instagram.com/p/B0hCNWsg67P/?utm_source=ig_embed

Iako mnogi misle da u drugom stanju ne treba raditi ništa fizički zahtjevno pa tako ni vježbati, ako ste u formi i to inače radite, sve dok je trudnoća uredna i imate zeleno svjetlo svog doktora, to je zdravo.

Danas objavljeno

„Španski Stounhendž“ izronio iz jezera poslije suše

Vanja A

Surf po Veneciji – „prepotentni idioti“ rugaju se gradu

Vanja A

Izdanja Hale Beri u kojima izgleda kao “milion dolara”

Vanja A

Ostavite komentar