Ovsena kaša sa kokosom - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Ovsena kaša sa kokosom

Veoma ukusna i zasitna ovsena kaša.

Sastojci:

– 2 kašike kokosovog brašna

– 2 kašike mevenog lana

– 3/4 šolje vode (šolja od 2dl)

– malo soli

– 1 umućeno jaje

– 1,5 kaščice maslaca

– 1 kašika slatke pavlake

– 1 kašika smeđeg šećera

–  voće po izboru

Priprema:

U manju šerpu staviti kokosovo brašno, mlevene semenke lana, prstohvat soli i vodu.

Izmešati i staviti na šporet na srednju teperaturu. Mešati dok ne počne da se zgušnjava.

Šerpu skinuti sa šporeta, pa polako dodavati umućeno jaje konstantno mešajući.

Vratiti nazad na šporet i kuvati mešajući dok se kaša ne zgusne.

Skinuti sa šporet i mešati oko pola minuta, zatim dodati maslac, slatku pavlaku i šećer.

Servirati u činiji, pa dodati voće po izboru.

Poslužiti toplo.

Prijatno!

Danas objavljeno

Ova hrana će vam pomoći u borbi protiv bora

Vanja A

Koliko je potrebno da hodamo napolju da bi to uticalo na mentalno zdravlje

Vanja A

Evo koje namirnice bi trebala jesti mršava djeca

Vanja A

Ostavite komentar