Lepa manekenka je otkrila otkrila da ljudi pored spoljašnje lepote, moraju da nađu mir, spokoj i lepotu iznutra. Ovo je pet saveta za lepotu vrhunske brazilske bombe.
Budite se rano
– Ustajem u 5:30, kako bih postigla sve obaveze, a kako bih obavila svoj raspored u toku dana, oduzimanje malo sna, nije ništa strašno.
Šminkanje joj ne predstavlja nikakav poblem, jer je uvek gledala da bude što prirodnija.
Imajte vremena za meditaciju
Važan aspekt njenog zdravstvenog režima je njena dugogodišnja meditacija, koju praktikuje još od 20-ih godina.
– To je drugačija svest i novi nivo mira. Jednom kada naučite kako to da radite, uvek možete tome pristupiti. Sve što vam treba je 20 minuta. Čak i sa rasporedom kakav je moj, mogu da nađem 20 minuta – rekla je manekenka.
Zaboravite četku za kosu
Manekenka je odavno izjavila da ne koristi četku, a tajna njene savršene kose je u načinu na koji se ophodi prema njoj.
– Nakon što nanesem balzam, prstima prođem kroz kosu, očešljam je i pustim prirodno da se osuši. Posle toga ne koristim četku, niti češalj, a rezultati moje kose su već godinama vidljivi.
Lepota počinje iznutra
Ona tvrdi da lepota dolazi iznutra i da nijedan preparat ili šminka, koju kupite ne mogu da nadoknade ukoliko nemate lepu dušu. Za to, je po njoj potreban svakodnevni rad na sebi, kroz meditaciju i vežbe.
