Oko 6 odsto ljudi umire u svijetu zbog fizičke neaktivnosti - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Oko 6 odsto ljudi umire u svijetu zbog fizičke neaktivnosti

Nedostatak vežbe i fizička neaktivnost imaju mnogo negativnih efekata na ljude i odgovorni su za 6 posto smrti u svetu, izjavila je doktorka Hajla Kajihan.

U obraćanju na virtuelnom prvom po redu Nacionalnom e-simpozijumu o fizičkoj aktivnosti, doktorka Kajihan, šefica Oddelenja za radnu terapiju na Fakultetu zdravstvenih nauka Univerziteta Biruni, istakla je da je fizička neaktivnost danas postala uobičajena pojava u cielom svetu.

“Fizička neaktivnost u 21-25 odsto slučajeva utiče na pojavu raka dojke i debelog creva, 27 odsto na dijabetes i 30 odsto na ishemijske bolesti srca”, rekla je Kajihan.

Vežbanje i telesni pokreti najefikasnija su i najjeftinija metoda za prevenciju bolesti srca, gojaznost, visokog krvnog pritiska, dijabetesa i nekih vrsta karcinoma, rekla je profesorka.

“Fizička aktivnost pomaže da se pojedinac oseća energičnije, živahnije, aktivnije i mirnije. Štiti i poboljšava zdravlje osoba sa ograničenjima u kretanju i sprečava bolesti uzrokovane neaktivnošću”, naglasila je Kajihan.

Danas objavljeno

Napitak pun magnezijum od samo četiri sastojka za dobar početak dana

Vanja A

Tri najgore stvari koje nesvjesno radimo dok se umivamo

Vanja A

Superbakterije su smrtonosnije od side i malarije

Vanja A

Ostavite komentar