Biće vam potrebna četiri sastojka, koja imaju antimikrobno dejstvo i sadrže visok procent vitamina, minerala i drugih nutrijenata koji su potrebni kako biste se zaštitili od virusa i gripa.
Osim toga, konzumiranje ovog napitka može vam pomoći u regulaciji nivoa šećera u krvi i holesterola, a podići će vam i energiju. Antioksidativne supstance ovog napitka sprečiće upalne procese u telu i pozitivno će uticati na odbrambeni mehanizam organizma.
Sastojci: 2-3 kesice čaja od kamilice, 30 ml jabukovog sirćeta, 30 ml sveže isceđenog limunovog soka, 1 kašika domaćeg meda.
Priprema: Kesice čaja od kamilice prelijte ključalom vodom i ostavite ih da odstoje 5-10 minuta. Procedite čaj pa dodajte jabukovo sirće, limunov sok i med. Promešajte napitak i ostavite da se ohladi. Po želji možete dodati i svež naseckan đumbir.
Izvor: B92
