Mediteranskom dijetom protiv dijabetesa u trudnoći - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Mediteranskom dijetom protiv dijabetesa u trudnoći

Tokom trudnoće, neregulisana šećerna bolest može nepovoljno da utiče na razvoj i ishod trudnoće, kao i zdravlje novorođenčeta i majke.

Prema rezultata istraživanja sprovedenim u Velikoj Britaniji, rešenje bi mogla da bude takozvana mediteranska dijeta.

Miteranski način ishrane je u novom istraživanju deveden u vezu sa 35-procentnim smanjenjem rizika od pojave gestacijskog dijabetesa, odnosno dijabetesa koji se kao novo oboljenje prvi put manifestuje u toku trudnoće.

Naučnici londonskog Univerziteta „Kvin Meri“, rezultate istraživanja baziraju na praćenju 1.252 ispitanice koje su zbog gojaznosti, povišenog krvnog pritiska ili previsoke koncentracije holesterola u krvi imale povećan rizik za gestacijski dijabetes.

Smanjenje rizika za trudnički dijabetes zabeleženo je i kod žena koje su na mediteransku ishranu prešle sredinom trudnoće.

Štaviše, trudnice koje su se hranile na ovaj način imale su umerenije povećanje telesne težine.

Mediteranski način ishrane karakteriše voće, povrće, riba, kao i redovna konzumacija maslinovog ulja, integralnih žitarica i mahunarki.

Danas objavljeno

Ovsene pahuljice, post i vegetarijanska ishrana: Kako da snizite visok holesterol?

V.R.

Istraživanje: Konzumiranje bijelog pirinča ima efekat sličan konzumiranju šećera

V.R.

Konzumiranje kiselih krastavaca i njihove vode ima velike prednosti, ali samo ako…

V.R.

Ostavite komentar