Hrana i zdravlje

Ljekoviti kakao: Evo zašto šolja ovog napitka dnevno treba da nam postane navika

Nije riječ samo o ukusnom napitku, već i leku koji bi trebalo svakodnevno unositi

Nije reč samo o ukusnom napitku, već i leku koji bi trebalo svakodnevno unositi. Zbog bogatstva flavonoidima kakao povoljno utiče na elastičnost arterija i vena. Žene koje su tri meseca, svakodnevno, pile šoljicu antioksidansima bogatog kakaoa, dobile su nežniju, vlažniju, zategnutiju i na opekotine od sunca, manje osetljivu kožu, pokazala su istraživanja.

Istraživanja su potvrdila i da kakao podstiče mozak da stvara endorfin, koji dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i bola. Stimuliše i lučenje dopamina i serotonina koji podižu nivo raspoloženja. U ovome leži i odgovor zašto depresivni ljudi jedu čokoladu u ogromnim količinama.

Istraživanje sprovedeno u Velikoj Britaniji pokazalo je da kakao štiti od srčanih bolesti i moždanog udara. Dnevna šolja ovog napitka sprečava nastanak tromba, odnosno krvnog ugruška, koji, ukoliko stigne do srca i mozga, može da izazove infarkt.

Izvor. Novosti

Danas objavljeno

Četiri načina da smanjite potrebu za slatkišima tokom samoizolacije

Z.K

Novi koronavirus mutira, ima osam vrsta

Z.K

Ovo je osam znakova da se organizam sam izborio sa koronavirusom, a da niste ni bili svesni

Z.K

Ostavite komentar