Čak i sa svim ovim osmišljenim opcijama na dohvat ruke, mnogi ljudi se vraćaju na lekovite biljke koje su sve započele: biljni lekovi koji imaju sposobnost da izleče i poboljšaju fizičko i mentalno blagostanje.
Zdravstvene prednosti ginka
Savršen primer ove filozofije je ginko, drvo poznato po lekovitim svojstvima.
Kao jedna od najstarijih vrsta drveća, ginko je takođe jedna od najstarijih homeopatskih biljaka i ključna biljka u kineskoj medicini.
Listovi se koriste za pravljenje kapsula, tableta i ekstrakata, a kada se osuše, mogu se konzumirati kao čaj.
Možda je najpoznatiji po svojoj sposobnosti da poboljša zdravlje mozga. Studije kažu da gingko može da leči pacijente sa blagom do umerenom demencijom i može da uspori pad kognicije kod demencije i Alchajmerove bolesti.
Nedavna istraživanja istražuju komponentu koja može pomoći kod dijabetesa, a dalje studije, uključujući studiju na životinjama, kažu da bi to moglo uticati na zarastanje kostiju.
