Kukuruzno i sojino ulje mogu naškoditi plućima - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Kukuruzno i sojino ulje mogu naškoditi plućima

U svojoj ishrani upotrebljavajte suncokretovo i maslinovo ulje jer sadrže malo gama-tokoferola. Pored toga bogati su alfa-tokoferolom, oblikom vitamina E koji pomaže imunitetu. Pazite koju masnoću upotrebljavate: kukuruzno i sojino ulje mogu naškoditi plućima. Puni su gama-tokoferola, oblika vitamina E koji može izazvati toliku upalu da funkciju pluća umanji 10…

U svojoj ishrani upotrebljavajte suncokretovo i maslinovo ulje jer sadrže malo gama-tokoferola. Pored toga bogati su alfa-tokoferolom, oblikom vitamina E koji pomaže imunitetu.

Pazite koju masnoću upotrebljavate: kukuruzno i sojino ulje mogu naškoditi plućima. Puni su gama-tokoferola, oblika vitamina E koji može izazvati toliku upalu da funkciju pluća umanji 10 do 17 posto, upozoravaju sa Univerziteta Northwestern.

Da to spriječite, upotrebljavajte suncokretovo i maslinovo ulje jer sadrže malo gama-tokoferola. Pored, bogati su alfa-tokoferolom, oblikom vitamina E koji može olakšati upalu u plućima.

Danas objavljeno

Kako se bez puno muke riješiti kamenca u kuhalu za vodu?

Vanja A

Kućna pedikura u tri koraka: Vratite mekoću svojim petama

Vanja A

Kokosovo ulje spas je za kovrdžavu kosu

Vanja A

Ostavite komentar