Poslednje istraživanje koje je bilo usko povezano sa gore navedenom temom pokazalo je da kafa, itekako, može uticati na ženske hormone, pa i na menstrualni ciklus.
Nutricionistkinja i endokrinološkinja Holi Dun ističe da kafa nema direktan uticaj na određene hormone, tipa estrogen, ali ima važnu ulogu u odgovoru našeg tela na stresne situacije. Upravo su hormoni stresa važni u oslobađanju glukoze u krvotok i pritom pomažu kod ubrzanja otkucaja srca te cirkulacije krvi. Shodno tome, bilo kakva povećana aktivacija hormona stresa ima veliki uticaj na estrogen i progesteron.
“Iako još uvek nije dokazano, stručnjaci sumnjaju da žene koje pretjruju s unosom kafe, odnosno, kofeina, imaju povećane tegobe tokom PMS-a nego žene koje ne konzumiraju kafu u tolikoj meri”, tvrdi nutricionistkinja. Prema njenom mišljenju, potrebno je još naučnih studija kako bi se ovo istraživanje u potpunosti potvrdilo.
Kada je reč o izostanku menstruacije, neredovnoj menstruaciji i dugim ciklusima, trenutno nema dovoljno dokaza koji bi upućivali na to da unos kafe utiče na menstruaciju. Međutim, istraživanje sprovedeno u Evropi pokazalo je da su žene koje piju mnogo kafe imale čak 11 odsto veći rizik od neplodnosti.
