Kad ujutro ustanete, sve vam kosti pucketaju. Samo starite ili..? - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Kad ujutro ustanete, sve vam kosti pucketaju. Samo starite ili..?

Postoje pucketanja i ‘pucketanja’ i svakako obratite pažnju na ovo…

To se samo vaši zglobovi pripremaju za novi dan. Dok se tokom dana krećete, u tekućini koja podmazuje vaše zglobove stvaraju se mjehurići – kada ti mjehurići puknu, to je zvuk koji čujete ujutro.

Riječ je o pojavi koja je bezopasna – zapravo, možda čak i pomaže vašim zglobovima.

Ali ako vam zglobovi pucketaju svaki put kad se pomaknete, to je nešto drugo; možda vam tetiva udara o kost, što bi mogla biti posljedica povrede, mišićnog disbalansa ili promjene treninga.

U svakom slučaju, upitajte svog doktora o tome. Ako je svako pucketanje popraćeno bolom, svakako posjetite doktora jer bi to mogao biti prvi znak artritisa. (Samo pucketanje zglobova ne uzrokuje artritis.)

 

Mh.hr

Danas objavljeno

Nakon što ovo pročitate, vjerovatno nikad više nećete bacati ljuske od jaja

Vanja A

Napitak koji ne bi trebalo da konzumirate posle treninga, a mnogi to rade

V.R.

Koliko je hladna voda loša za probavu?

V.R.

Ostavite komentar