Ovaj obrok pospješuje probavu, skida celulit i pomoći će vam da smršate.
Musli od sjemenki bundevi i kajsije
Potrebni sastojci
– 60 g krupnih ovsenih pahiljica,
– supena kašika suvog grožđa,
– supena kašika sjemena bundeve,
– supena kašika isjeckanih badema,
– 30g sušene isjeckane kajsije,
– 2 supene kašike soka od narandže,
– 2 jabuke, očišćene i izrendane,
– 5 supenih kašika mlijeka
Priprema
Izmiješajte sastojke i dodajte mlijeko, pa ostavite da nabubri.
Jedite ga 7 dana, svako jutro za doručak i vidjećete rezultate. Celulit će nestati, a vi možete uz to da pijete čaj od peršuna ili đumbira kako bi efekt bio potpun, prenosi
