Integralni krekeri sa sjemenkama - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Integralni krekeri sa sjemenkama

Treba ti jednostavan recept za zdrave grickalice?

Integralni krekeri sa sjemenkama su idealni u kombinaciji sa omiljenim namazom. Odlično se kombinuju sa humusom i ajvarom.

Sastojci:

  • 500 g integralnog brašna
  • 250 g suncokreta
  • 200 g susama
  • 100 g sjemenki lana
  • 250 ml vode
  • 200 ml ulja
  • 1 kesica praška za pecivo
  • 1 kašičica soli
queenofmykitchen.com

Postupak:

Pomiješaj brašno, prašak za pecivo, suncokret, susam, lan i so, zatim dodaj vodu i ulje, pa sve dobro umijesi da se sastojci povežu.

Oblikuj kuglice željene veličine. Svaku kuglicu istanji među dlanovima i redaj u pleh obložen papirom za pečenje. Peći 20 minuta na 200 stepeni.

Prijatno!

Zanimljive recepte potraži u našoj rubrici Ultra ukusno.

Danas objavljeno

Pileća kožica ipak korisna za zdravlje, ali šta ako preteramo?

V.R.

Zašto se na suncu osjećamo umorno? Ovaj fenomen ima objašnjenje

V.R.

Proveo 6 sati na operaciji i 4 mjeseca u komi, urasla dlaka ga umalo koštala života

V.R.

Ostavite komentar