Da stvar bude još bolja, sve to tvrde ni više ni manje nego – naučnici.
No količina kalorija koje ćete izgubiti zavisi o vrsti filma koju gledate.
Istraživači sa Univerziteta u Westminsteru otkrili su da gledanje horor filmova potiče znojenje gotovo poput onog prilikom vježbanja. Tokom jednog takvog filma možete sagoriti otprilike 184 kalorije, a ako pogledate nekoliko takvih filmova tokom sedmice taj broj može vrlo lako doći do pristojnih 500 kalorija.
“Kako se puls ubrzava i krv brže prolazi kroz organizam, a tijelo doživljava pravi val adrenalina”, izjavio je dr. Richard Mackenzie, fiziolog koji je proveo istraživanje.
“To je oslobađanje brzodjelujućeg adrenalina, proizvedenog tokom kratkih rafala intenzivnog stresa (ili, u ovom slučaju, izazvanog strahom), za koji se zna da smanjuje apetit, ubrzava metabolizam i na kraju potiče sagorijevanje više kalorija”, objasnio je Mackenzie.
Index
