11. Aprila 2022.

Fizioterapeutkinja pokazala tri vežbe za smanjenje bola u vratu

Big Portal

Kako biste se oslobodili napetosti u predelu vrata, najbolje je da aktivirate mišiće koji vode do vrata, a da ne morate čak ni da ga pomerite. Ako osećate bol ili stezanje u ovom predelu tela, saveti i vežbe fizioterapeutkinje Džen Fraboni će vam pomoći.

Detaljno izvođenje vežbi pogledajte u video-prilogu:

https://www.instagram.com/p/CbeJYP8jeEy/

Podijeli vijest na:

Pretplata
Obavijesti o
guest

0 Komentara
Inline Feedbacks
Pregledaj sve komentare