Ovaj čaj sastoji se od samo pet sastojaka, kurkume, đumbira, cimeta, kardamoma i prirodnog pčelinjeg meda. Blagotvoran uticaj na tijelo osjetiće se već samo nakon nekoliko dana redovne upotrebe, a vjeruje se da povećava otpornost organizma.
Sastojci:
Pola kašičice đumbira
Pola kašičice cimeta
Na vrh kašičice kurkume
Prstohvat kardamoma
1 kašičica meda
500 mililitara vode
čaj od kurkume
Priprema:
Vodu ostavite na laganoj vatri. Kada voda proključa dodajte đumbir i cimet. Zatim dodajte kurkumu, karadmom i promiješajte.
Pustite sve to da ključa oko pet do 10 minuta.
Ostavite da se ohladi desetak minuta, a nakon toga procijedite čaj i zasladite medom.
Pijte ovaj čaj svako jutro i ostaćete zdravi i vitki.
