Četiri imuno bombe sa kojima treba dočekati proljeće - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Četiri imuno bombe sa kojima treba dočekati proljeće

Tokom prelaznih godišnjih doba, proljeća i jeseni, treba podići imunitet.

Prema naučnim istraživanjima, kurkuma je efikasna preventiva protiv kancera. Osim toga, sprečava infekcije, dijabetes, Alchajmerovu i Parkinsonovu bolest, reguliše nivo holesterola i koristi se kao efikasno sredstvo protiv trovanja.

Ovas oblaže creva
Ovas stvara u crevima zdravu mikrofloru i jača imuni sistem orgnizma. Stimuliše metabolizam, poboljšava probavu, izbacuje iz organizma toksine i efikasno pomaže u borbi s infekcijama. Osim toga, ovas sadrži amide antranilove kiseline, koji sprečavaju razvoj malignih ćelija u debelom crevu.

Kurkuma spada i u grupu imuno bombi, pa je treba koristiti tokom prelaznih godišnjih doba.

Kurkuma je imuno bomba

Pasji trn

Apsolutni je šampion po sadržaju korisnih materija: u njegovom sastavu naučnici su našli čak 190 bioaktivnih supstanci.

U ulju “sibirskog ananasa” se nalazi rekordna količina betakarotena, koji pomaže u zaštiti organizma od štetnog uticaja slobodnih radikala.

Čaj za imunitet
Prelijte tri supene kašike bobica pasjeg trna sa pola litra vruće vode i kuvajte 10-15 minuta. Ostavite da odstoji pola sata. Konzumirajte čašu napitka 2-3 puta dnevno.

Sibirski trn je pomoćno sredstvo kod kancera

Osim toga, ovo ulje je jedino na svetu koje sadrži kiseline omega 3, 6, 7 i 9 zajedno. Takva kombinacija doprinosi boljem radu imunog sistema, povećeva otpornost na mnoge bolesti, normalizuje balans hormona, sprečava tromboze i diabetes.

Pasji trn Foto: Piksabej

Pasji trn se često koristi i u lečenju onkoloških oboljenja jer usporava rast malignih ćelija i štiti organizam od radijacije tokom zračne terapije.

Šumska jabuka

Čaj od cveta šumske jabuke je dobra preventiva protiv pojave i razvoja tumora. Isti efekat ima i cvet crvene hudike.

Čaj od šumske jabuke je dobra preventiva.

Jednu supenu kašiku suvog cveta prelijte čašom ključale vode. Sačekajte da odstoji sat vremena, dodajte u napitak kašičicu meda pa popijte celu čašu čaja pre spavanja.

Izvor: Novosti

Danas objavljeno

Cheesecake i banana bread u jednom

Vanja A

Kolač od narandže i palente po receptu Jamie Olivera

Vanja A

Jednostavna detoksikacija: Ove namjernice čiste organizam

Vanja A

Ostavite komentar