Čaj od lješnika, idealan jesenji napitak - BIGportal.ba
Hrana i zdravlje

Čaj od lješnika, idealan jesenji napitak

Jesen je u znaku orašastih plodova, koji upravo sazrijevaju tokom ovog vremena.

Tako je i sa lješnikom, plodom koji daje ogromnu energiju organizmu, poboljšava koncentraciju i pozitivno utiče na cjelokupni nervni sistem.

Obilje ulja koje sadrži lješnik, pozitivno djeluje na zdravlje srca i krvnih sudova, a dobro je i za njegu kose i kože.

Prema riječima mnogih nutricionista, poželjno je umjereno unošenje lješnika, do 30 grama na dnevnom nivou.

Pored ploda, koji ima mnogo benefita, kora u kojoj se nalazi lješnik je takođe zdrava. Od nje se pravi čaj koji pomaže kod mnogih tegoba.

Čaj od lješnika, idealan jesenji napitak

Čaj od kore ploda lješnika ima istaknuto mjesto u narodnoj medicini, jer se od njega prave obloge za otvorene rane koje nastaju usljed proširenih vena, a pored toga, ovaj čaj je dobar i kod liječenja hemoroida, kao i urinarnih infekcija.

(magazin.novosti.rs)

Danas objavljeno

Trikovi kako izabrati savršene kestene, ispeći ih i lako oguliti

Vanja A

Zašto je tuširanje hladnom vodom veoma zdravo?

Vanja A

Štrudla od jabuka: Najlakši recept za kolač koji miriše na djetinjstvo

Vanja A

Ostavite komentar