Iako je u današnje vreme dostupno na hiljade kozmetičkih proizvoda, za zdrav i blistav ten nije potrebno da imate desetine bočica i kremica na policama u svom kupatilu.
Pravilna nega lica je najvažnija, a ona ne podrazumijeva nužno korišćenje velikog broja proizvoda, već je najvažnije da se odlučite za preparate koji najviše prijaju vašem tipu kože.
Mnoge od njih možete i sami napraviti u svom domu, vrlo jednostavno i brzo, a među njima je i smjesa od lanenog ulja, limuna, bijelog luka i meda.
Ovaj prirodni preparat kako mnogi tvrde može da podmladi kožu vašeg lica:
Sastojci:
- 100 ml lanenog ulja
- 2 srednja limuna
- 1 velika glavica bijelog luka
- pola kilograma meda
Priprema:
Ogulite bijeli luk.
Jedan neočišćen limun i jedan limun bez kore usitnite u blenderu.
Samljevenu smjesu pomiješajte s medom, dodajte laneno ulje i sve zajedno još jednom promiješajte.
Smjesu zatim sipajte u teglu i čuvajte u frižideru.
Laneno ulje je biljni hormon, lan sadrži linolnu (omega-6), oleinsku (omega-9) i palmitinsku masnu kiselinu, a više od polovine masnoća u lanu ima alfalinolenska kiselina (omega-3), što čini ovo ulje najbogatijim biljnim izvorom omega-3 masnih kiselina.
Laneno ulje je takođe i izvor antioksidanasa, što je veoma važno za njegu lica, ali i cijelog organizma. U kombinaciji sa limunom čisti jetru i žučne puteve, piše Lepa i srećna.
Nezavisne.
