U toj činjenici nema ništa iznenađujuće jer higijena igra ogromnu ulogu u našem životu. Ali koliko vas zna koje stvari pogrešno radite pod tušem?
Ovo su najčešće greške, prenosi BrightSide.
1. Tuširate se istom temperaturom vode
Neposredno prije nego što završite s tuširanjem, uključite hladnu vodu i njome se tuširajte 30 sekundi. Ovo će povećati otpornost na stres, djelovaće kao antidepresiv i ojačati vaš imunološki sistem. No to nije dobro raditi neposredno prije spavanja zato što može dovesti do nesanice.
2. Tuširate se prečesto i kosu perete svaki dan
Osobe s tankom ili slabom kosom trebaju izbjegavati svakodnevno pranje kose. Najbolje je kosu prati dva puta sedmično kako bi vlaga u kosi ostala uravnotežena. Takođe, ne zaboravite da previše tuširanja iritira i dehidrira kožu jer voda ispire i dobre bakterije, što može povećati šanse za infekciju kože.
3. Ostavljate brijač u tuš-kabini
Mokar brijač na sebe privlači mnoštvo bakterija. Da se bakterije ne bi razmnožile, ostavite ga na peškiru da se osuši. Takođe biste trebali redovno mijenjati brijač.
4. Peškir koristite predugo
Još jedna mokra stvar na kojoj se razmnožavaju bakterije. Ako koristite peškir koji nije potpuno suh, na njemu mogu biti bakterije. Nemojte dugo koristiti isti peškir. Preporučuje se da peškir upotrijebite najviše tri puta.
5. Ne čistite kadu ili tuš-kabinu odmah nakon korištenja
Važno je oprati kadu odmah nakon tuširanja. Vlažno okruženje potiče razmnožavanje bakterija poput E. coli. Redovito pranje kade može spriječiti infekciju.
6. Ostavljate spužvu za tuširanje u tuš-kabini ili kadi
Ostavljajući spužvu pod tušem, ostavljate različite bakterije da se brže razmnožavaju u mokrim uslovima. Najbolje je provjeriti je li spužva čista i čuvati je na suhom mjestu.
