Međutim, zabadati nos u tuđe živote, ipak uzima danak. Imamo svoje stvari u životu oko kojih treba brinuti, a ne oduzimati sebi vrijeme brinući o tuđim životima, šta ko radi, ko je s kim u vezi i ko kako živi! To nam poručuje Annie Mae Belin iz Južne Karoline, koja je nedavno proslavila 102. rođendan i koja je odavno shvatila da je u životu najbolje baviti se sobom, a ne tuđim životima.
Ona smatra da ljudi previše obraćaju pažnju na druge ljude, njihove živote, veze, društvene mreže, upoređuju se sa drugima, bave se njihovim dramama, problemima. Jedna od glavnih prednosti bavljenja sopstvenim životom, a ne tuđim životima je to da onda imamo vremena da se fokusiramo na vlastite potrebe, želje, ciljeve. Ozbiljno, razmisli koliko vremena provodiš razmišljajući o tuđim životima. Belin kaže: “Volim razgovarati i volim ljude, ali ne upuštam se u njivove drame, probleme, veze, kako žive život, itd.”
Studija objavljena u časopisu “Personal Relationships”, pokazala je da ljudi koji daju prioritet sebi, prijateljstvu i porodici, imaju tendenciju da budu srećniji, zadovoljniji i zdraviji. S tim se slaže i 102-godišnja Belin, koja poručuje da se bavimo sobom, svojom porodicom i prijateljima.
I na kraju, Belin se frizira svake dvije sedmice. To je još jedna od njenih poruka za dugovječnost, ugoditi sebi, brinuti o sebi, uživati u vremenu odvojenom samo za sebe. Male stvari, sitna zadovoljstva, trenuci za sebe, koji nas čine sretnim.
Izvor: wellandgood.com
Ultra.ba
