Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti? Na pravom ste mestu! Postoji recept za obrok koji se jede samo tri dana, obavezno zaredom, a koji će učiniti pravo čudo za vaš stomak, i spolja, i iznutra.
Ključ je u tome što će ova vitaminska bomba očistiti masnoće, naslage i sve ostatke otpada iz vaših creva, pa će nadutost vidno nestati, stomačne kiseline moći će pravilnije da rade, a vi ćete već za tri dana izgledati mnogo mršavije!
Sastojci:
- kupus,
- cvekla
- šargarepa,
- limunov sok i
- maslinovo ulje.
Priprema:
Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu u razmeri 3:1:1. Dodajte malo začina po vašoj želji (peršun, celer), pa izmešajte povrće, ocijedite tečnost, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte nekoliko kapi maslinovog ulja i vaš vitaminski obrok je gotov.Veoma je važno da u salatu nikako ne dodajete so ili bilo koje druge dodatke. Jedite svako veče bar tri sata pre spavanja, minimum tri dana i već tada ćete primetiti sjajne rezultate.
Alo.rs
