26. Marta 2023.

Pita sa povrćem i kačkavaljem bez kora

Sastojci:

5 većih krompira
1 tikvica
1 šargarepa
4 jaja
1 šolja kukuruznog brašna
120 ml ulja
100 g rendanog kačkavalja
so

Priprema:
Krompir, tikvice i šargarepu izrendati na krupnije. Dodati jaja, ulje, kaškavalj, posoliti po ukusu. Dobro promešati i staviti u pleh na koji ste stavili papir za pečenje. Peći u zagrijanoj rerni na 180 stepeni oko 40 minuta.

Foto: zefirchik06/shutterstock

Izvor: B92

Podijeli vijest na:

Povezane vijesti

Hrana i zdravlje

Da li borovnice mogu da nam poboljšaju raspoloženje

Nova pilot studija istraživača sa Harvarda pokazuje da svakodnevni unos borovnica može pozitivno uticati na crevni mikrobiom i smanjiti simptome depresije kod starijih osoba, otvarajući put prirodnim metodama lečenja.

Hrana i zdravlje

Opasnosti od izbacivanja mlijeka – biljne zamjene nose rizik od nedostatka joda, kalcijuma i vitamina B12

Prelazak sa mlečnih proizvoda na biljne alternative mogao bi da dovede do nedostatka važnih mikronutrijenata, naročito kod mladih ljudi i žena, pokazalo je istraživanje.

Hrana i zdravlje

Istraživanja pokazuju da osam sati sna nije idealno za svakoga

Iako se osam sati sna decenijama smatra idealnom merom za odrasle, nova istraživanja pokazuju da potrebe za spavanjem nisu iste kod svih ljudi i da na zdravlje ne utiče samo dužina sna, već i njegova redovnost.