Najbolje vrijeme za uzimanje vitamina C da bi se ojačao imunitet, prema nauci
Vitamin C utiče pozitivno na imuni sistem, poboljšava apsorpciju gvožđa što je važno za ljude koji su skloni anemiji, ima svoj udeo u smanjenju rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti tako što utiče na zdravlje krvnih sudova a njegovoj korisnosti nema kraja. Ipak, kada u toku dana ga treba uzeti kako bismo osetili njegovo efekte?