Šta se događa sa organizmom ukoliko prestanete da jedete hljeb u potpunosti?
Kada planirate da počnete da se hranite zdravo, hleb je često jedna od prvih namirnica koju želite da isključite iz ishrane. Ali kada su u pitanju ugljeni hidrati, žitarice jednostavno nisu iste i dok bi odustajanje od belog hleba moglo da vam pomogne da izgubite nekoliko kilograma, izbacivanje hleba zapravo može da iscrpi vaše telo preko potrebnih hranljivih materija.
