Ako za nekoga možemo da kažemo da pleni svojom lepotom onda je to voditeljka Irina Vukotić. U maju će napuniti 49 godina, a izgleda barem 10 mađe. Ovo se može pročitati u komentarima ispod skoro svake njene fotografije na društvenim mrežama. Tajne nema, sve je u zdravoj ishrani i jednom posebnom napitku, bez kod Irina ne počinje dan.
U pitanju je napitak od đumbira, koji Irina svako jutro sama sprema. Voditeljka je se trudi da tokom dana u organizam unese dosta tečnosti, ali čim ustane uživa u svom omiljenom piću.
– Ujutru je važno unositi masti, naročito ako imate nedostatak vitamina D. Zato rado jedem puter, masline, jaje i kiselo mleko u koje često stavim seme koprive jer je dobro za unos gvozđa. Ne pijem mleko i jogurt, već samo kiselo mleko – rekla je ona i dodala da se njena ishrana uglavnom bazira na povrću.
– Prijaju mi lagana jela od povrća, dok od mesa jedem samo ribu, biftek i ponekad piletinu. Obožavam pirinač sa suvim grožđem, grašak sa cimetom i čorbe sa bar pet vrsta povrća i indijskim začinima koji daju pikantan ukus. Obično večeram tunjevinu, salate, ali i razne pite – ispričala je voditeljka jednom prilikom.
(Blic)
