Ovo voće ima 50 puta više vitamina C od narandže i limuna

Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala… Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kalijum, bakar i mangan, kao i vitamin K, pantotensku kiselinu i folate.

Namirnice koje pozitivno djeluju na imunitet

Sa dolaskom zmskih mjeseci povećan je i broj virusnih patogena. Aktivnost gripa obično počinje da ubrzava tokom jeseni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Preterivanje sa mliječnim proizvodima može dovesti do nastanka raka, upozoravaju stručnjaci

Poznato je da se mlečni proizvodi donose mnogo zdravstvenih prednosti, ali se jako malo priča o tome da preterivanje u njihovoj konzumaciji može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i razvoja malignih oboljenja.

Topla ili hladna: Trikovi za savršenu nes kafu

Bilo da ste ljubitelj tople ili hladne, nes kafa je za mnoge napitak bez kojeg ne mogu zamisliti dan.

Kako smanjiti holesterol?

Povišen holesterol može dovesti do ozbiljnih bolesti kao što su hipertenzija i srčani udar.

Budite oprezni, ovi simptomi ukazuju na ozbiljan problem s jetrom

Oboleli najčešće misle da imaju problema s lošim varenjem jer ih muče žgaravica, nadimanja, mučnina i povraćanje. Nažalost, za razliku […]

Ovo voće idealno je za regulisanje holesterola

Povišen holesterol je sve češći zdravstveni problem, a održavanje zdravog kardiovaskularnog sistema izuzetno je važno za kvalitetan život. Srce i […]

Ovaj doručak čisti crijeva i super je ako ste na dijeti: Jedite ga bar jednom nedeljno

Palenta je savršen obrok za doručak, jer je lagana, daje vam snagu i osećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako […]

Kapućino kocke

Sastojci koji su vam potrebni za ovaj kolač su: 5 jaja 150 g šećera 5 kašika brašna 1/2 kašičice sode […]

Kofein, slatkiši, alkohol: Ove navike u ishrani remete san

Ishrana je veoma važna za kvalitet i kvantitet sna. Hronična iscrpljenost i nedostatak sna mogu uticati na endokrini i kardiovaskularni […]

« 1 … 72 73 74 75 76 … 574 »

Republika Srpska / BiH Patrijarh i arhijereji uputili apel iz Banjaluke: Učinite sve da se očuva mir i smanje tenzije

Republika Srpska / BiH Denis Bećirović sazvao sastanak: Pozvani Šmit, komandanti EUFOR-a i NATO-a…

Republika Srpska / BiH Stigli zakoni u Skupštinu: Zabrana rada više institucija BiH u Srpskoj

Hronika Novi detalji šokantnog slučaja u Brčkom: Ostavili djecu da bi išli prosjačiti?

Republika Srpska / BiH Đokić potvrdio da se sprema novo poskupljenje struje

Prikaži još vijesti

Vijesti

Prikaži još vijesti