Savremeni način života često nas udalji od unutrašnje ravnoteže. Stres, brza hrana i neredovan
ritam lako mogu narušiti funkciju probavnog sistema, a time i opšte zdravlje. Upravo zato sve
više pažnje danas posvećujemo zdravlju crijeva – gdje, kako se ispostavlja, sve i počinje.
„Ravnoteža u crijevima, poznata i kao intestinalna mikrobiotska ravnoteža, odnosi se na skladan
odnos između različitih vrsta bakterija, virusa, gljivica i drugih mikroorganizama koji naseljavaju
crijeva“, pojašnjava dr Amina Šeta, specijalista interne medicine, dijabetolog, nutricionista i
doktor medicinskih nauka iz oblasti endokrinologije i poremećaja metabolizma.
Crijevna mikrobiota ima ulogu ne samo u varenju, već i u sintezi vitamina, jačanju imuniteta,
regulaciji upala, pa čak i u komunikaciji između crijeva i mozga. Disbalans, s druge strane, može
dovesti do brojnih tegoba.
„Najčešći znaci disbalansa u crijevima mogu biti suptilni, ali dugotrajni – poput nadutosti,
osjećaja težine nakon jela, promjena raspoloženja, umora i problema s kožom“, ističe dr Šeta i
dodaje da uspostavljanje ravnoteže zahtijeva kombinaciju ishrane bogate vlaknima, fizičke
aktivnosti, sna, manje stresa i konzumaciju probiotskih namirnica.
Upravo tu dolazi Balans+ – fermentisani mliječni proizvod sa 0,9% mliječne masti koji sadrži
jedinstvenu formulu pažljivo odabranih probiotiskih kultura, uključujući milijarde dobrih
bakterija. Ovaj jogurt je istovremeno bogat probioticima i prebioticima (inulin), koji djeluju
sinergijski na obnovu crijevne flore i regulaciju varenja.
Blagog je ukusa, niskokaloričan, bogat vlaknima i proteinima koji doprinose dužem osjećaju
sitosti i stabilizaciji apetita. Probiotici u Balans+ pomažu razgradnju hrane i bolju apsorpciju
hranljivih materija, dok prebiotici hrane korisne bakterije, podstiču njihovo razmnožavanje i
dugoročno čuvaju mikrobiotsku ravnotežu.
Balans+ jogurt sprječava razmnožavanje štetnih bakterija u crijevima, doprinosi zdravlju
probavnog trakta, smanjuje nadutost, gasove i zatvor te može pomoći u regulaciji nivoa šećera i
triglicerida u krvi. Zahvaljujući svom nutritivno bogatom sastavu, preporučuje se kao dio
uravnotežene ishrane, bilo da se koristi u svakodnevnoj rutini, redukcionim dijetama,
medicinskim planovima ishrane ili kao zdrav međuobrok.
„Uravnotežena crijevna mikrobiota je, zapravo, temelj dobrog zdravlja – od jakog imuniteta i
stabilnog raspoloženja, do zdrave kože i optimalne tjelesne težine“, zaključuje dr Šeta.
U ravnoteži crijeva se krije mnogo više nego što mislimo: snaga, jasnoća, stabilnost i otpornost.
A put ka tom balansu ne mora biti komplikovan. Ponekad je dovoljno početi s malim, alidosljednim koracima – poput čaše jogurta dnevno. Stoga Balans+ nije samo napitak, već
svakodnevni saveznik u očuvanju zdravlja, iznutra.
