Erektilna disfunkcija, često nazvana impotencijom, seksualni je problem koji se odnosi na nemogućnost postizanja ili održavanja dovoljno dugačke erekcije za zadovoljavajući seksualni odnos.
Ovo stanje može biti izuzetno frustrirajuće i utiče ne samo na fizičko zdravlje, već i na emocionalno blagostanje muškarca.
Iako se često percipira kao problem povezan sa starijim muškarcima, impotencija može uticati na muškarce u svim dobima. Prema medicinskim istraživanjima, više od polovine muškaraca između 40 i 70 godina iskusi neki oblik erektilne disfunkcije. Ovaj broj može varirati u zavisnosti od faktora kao što su broj godina, zdravstveno stanje i emocionalni faktori. Koji su uzroci erektilne disfunkcije?
Seksualno uzbuđenje kod muškaraca je složen proces koji uključuje mozak, živce, hormone, emocije, mišiće i krvne žile. Erektilna disfunkcija (ED) može se pojaviti kada postoji poremećaj u bilo kojem od ovih ključnih komponenata.
Stres i mentalni zdravstveni problemi, takođe, mogu doprineti pojavi ili pogoršati impotenciju. Ponekad, kombinacija fizičkih i psihičkih faktora može rezultirati ovim problemom.
Učestalost erektilne disfunkcije varira u zavisnosti od životne dobi, pri čemu prevalencija raste s godinama, posebno nakon 65. godine života. Statistički podaci ukazuju da polovina muškaraca iznad 40. godine doživljava neki oblik impotencije.
Različiti faktori rizika mogu povećati njenu verovatnoću, uključujući gojaznost, visok krvni pritisak, nedostatak telesne aktivnosti, visok holesterol, hronični stres i slične uzroke. Smanjeni dotok krvi u penis, uzrokovan suženjem krvnih žila ili drugim vaskularnim problemima, takođe može biti jedan od uzroka. Pored toga, oštećenje živaca u području penisa ili maloj karlici, kao i hormonalni disbalans, mogu takođe izazvati erektilnu disfunkciju.
Važno je napomenuti da su određeni lekovi, poput analgetika, antipsihotika, antidepresiva i posebno antihipertenziva, takođe povezani s ED-om. Stil života, uključujući pušenje, konzumaciju alkohola i zavisnost, može dodatno povećati rizik od ovog problema. Tretmani za stanja poput raka prostate ili benignog povećanja prostate, operacije, bolesti i povrede koje utiču na područje karlice ili njene moždine takođe se smatraju faktorima rizika.
Takođe, faktori kao što su depresija, anksioznost, stres i problemi u partnerskim odnosima, posebno problemi u komunikaciji mogu biti povezani s ED-om. Jesu li bolesti prostate povezane s erektilnom disfunkcijom?
Brojne su zablude kada je reč o erektilnoj disfunkciji, a jedna od najčešćih je povezana s prostatom.
Dr med. Duje Rako, specijalista urologije, ističe da prostata, uprkos čestim uverenjima, nema direktnu ulogu u nastanku erektilne disfunkcije.
Prostata ima svoju funkciju u telu, ali nije ključna za proces postizanja erekcije. Umesto toga, ulogu u tom procesu igraju živci koji prolaze kroz područje prostate. Ovi tanki živci ključni su za održavanje zdrave i čvrste erekcije.
„Prostata nema ulogu u erektilnoj disfunkciji kao takvoj. Ona ima posrednu ulogu zato što pored nje, uz kapsulu prostate, prolaze tanki živci koji su odgovorni za erekciju. I onda usled nekakvih upalnih procesa u prostati, upala se širi i na okolna tkiva. Kad imaš pokvaren zub, pola lica natekne, ali krema za lice ne rešava problem dok ne popraviš zub. Tako da i neke hronične upale u prostati ili hronične upale u zdjelici mogu posredovati erektilnoj disfunkciji“, objasnio je dr Rako. Lečenje erektilne disfunkcije – šta se može uraditi?
Kada se suočite s izazovima erektilne disfunkcije, važno da znate da postoje razne opcije za vraćanje polne izdržljivosti. Izbor tretmana zavisi od mnogo faktora, uključujući uzrok problema, njegovu ozbiljnost i vaše opšte zdravstveno stanje.
Jedna od najpoznatijih opcija za lečenje erektilne disfunkcije su oralni lekovi poput Viagre, Cialisa, Levitre i Stacyna. Svi ovi lekovi rade na istom principu – podstiču bolju prokrvljenost penisa tako da se vaše telo lakše odaziva na seksualne stimulanse. Međutim, ovi lekovi nisu za svakoga. Osobe koje već uzimaju lekove za srce, visoki pritisak ili druga ozbiljna stanja trebalo bi konsultovati svog doktora pre nego što uzmu ove tablete.
Za neke muškarce, problemi s niskim testosteronom mogu biti uzrok erektilne disfunkcije. U takvim slučajevima, hormonalna terapija može biti ključ za povratak u formu. Ako ništa od ovoga ne pomaže, razmislite o hirurškim opcijama. Koliko dugo zapravo traje seks? Verovatno kraće nego što bismo očekivali
Trajanje seksualnog odnosa često je predmet brojnih nagađanja i stereotipa. Porno filmovi često sugerišu da duže znači bolje. Međutim, stvarnost je često drugačija od onoga što vidimo na ekranima. Koliko dugo zapravo traje seksualni odnos i koliko bi trebalo da traje?
Dok porno filmovi možda sugerišu maratonske seksualne odnose, stvarnost često izgleda sasvim drugačije. Istraživanja pokazuju da je optimalno vreme trajanja penetracije između 6 i 13 minuta.
Mnogi mladi muškarci, kako navodi dr sc. Porin Makarić, specijalista psihijatrije i savetnik u oblasti seksualnog zdravlja, često imaju nerealna očekivanja o trajanju seksualnog čina. Pornografski sadržaji, koji su široko dostupni na internetu, često prikazuju seksualne odnose koji traju izuzetno dugo, neretko i satima. Takve prikaze, kaže dr Makarić, mladi muškarci doživljavaju kao standard, a svaka odstupanja od tog “ideala” tumače kao neuspeh.
“Mladi muškarci pretežno imaju iskrivljenu percepciju samog seksa. To je temeljeno na pornografiji, dostupnim materijalima gde oni misle da on treba trajati određeno vreme. Ako traje kraće to automatski nije dobro. Šest do 13 minuta je optimalno trajanje penetrativnog seksualnog odnosa. A ovo što ljudi gledaju u pornićima to često bude sat, dva što uopšte nije realno. I samim tim kada shvatimo šta je normalno, a šta nije biće znatno lakše“, otkrio je je dr Makarić, piše HRT.hr.
