Poznata glumica i voditeljka Keli Ripa (55) plijeni pažnju svojim izvajanim tijelom, a s obzirom na to da je često na televiziji, milioni fanova svakodnevno uživaju u različitim kadrovima i s pravom se pitaju koja je tajna ove ljepotice.
Isklesani trbušnjaci, ali i izvajane ruke su gotovo pa zaštitni znak ove ljepotice, a svaka njena objava u bikiniju je praznik za oči. Ipak, takav izgled nije pao sa neba, bar ne kada je Keli u pitanju, prenosi Superžena.
Kako je otkrio njen trener sa kojim voditeljka sarađuje već 14 godina, Keli trenira šest dana sedmično po 45 minuta.
“Čak i kad putuje, odradiće trening, odvojiće 45 minuta i to je to. Ima elemente plesa i eksplozivnosti, a tu je i kardio, kako bi se podigao intenzitet treninga”, piše HELLO.
Koliko je Keli disciplinovana govori i činjenica da trening ne preskače bez obzira na obaveze i na to da li je spavala tokom noći. Naravno, tu je i zdrava ishrana, pa tako dan započinje tostom sa avokadom i sjemenkama, a dan ne može da joj prođe bez povrća i voća.
Keli Ripa je na ovaj način dokazala da ništa ne dolazi preko noći, a savršeno tijelo je uvijek rezultat dugogodišnje discipline i predanosti.
