Simptomi dolaze iznenada i intenzivno, a telo se s gripom bori i oporavlja nekad i nedeljama.
Kreni zdravo otkriva kako izgleda grip po danima da biste bolje razumeli tok bolesti i znali šta da očekujete u svakom stadijumu.
Inkubacija (do četiri dana pre pojave simptoma)
Prvi znakovi gripa još nisu vidljivi. Virus se u ovom razdoblju razvija u disajnim kanalima, a vaše telo se još ne oseća bolesno. Međutim, iako se možda ne osećate loše, možete da budete zarazni već jedan dan pre pojave simptoma.
Rani stadijum (1-3. dan)
Prvi simptomi gripa često dolaze naglo i obično uključuju:
- povišenu temperaturu i drhtavicu
- bolove u mišićima i zglobovima
- glavobolju
- umor i opštu slabost
- kašalj, obično suv
- grlobolju i curenje nosa.
Većina simptoma gripa pojavljuje se u prvih nekoliko dana, dok kašalj i curenje nosa mogu kasnije pojačati neprijatnost. Važno je ostati kod kuće i odmarati se, kako bi telo imalo snage za borbu s virusom i kako biste sprečili širenje.
Za rane simptome gripa kod osoba s visokim rizikom od komplikacija (deca, trudnice, starije osobe i hronični bolesnici) lekar može propisati antivirusne lekove, koji najbolje deluju ako se uzmu do 48 sati od pojave simptoma.
Kasni stadijum (4-7. dan)
Do četvrtog dana temperatura obično počinje da pada, a većina ljudi se do sedmog dana oporavlja. Preporuka je da se vratite na normalne aktivnosti tek kada svi simptomi prestanu i kada nemate temperaturu najmanje 24 sata.
Oporavak (do dve nedelje)
Čak i nakon što se simptomi povuku, umor i kašalj mogu potrajati do dve nedelje. Telu je potrebno dovoljno sna, zdrava ishrana i postepeno povećanje aktivnosti dok se energija potpuno ne vrati.
Koliko traje grip i kada potražiti hitnu pomoć?
U proseku, grip po danima traje od sedam dana do dve nedelje, u zavisnosti od jačine simptoma i opšteg zdravlja.
Hitna medicinska pomoć potrebna je ako se pojave:
- bol u grudima
- teškoće s disanjem
- nesvestica ili vrtoglavica
- napadi ili konvulzije
- pogoršanje postojećih bolesti
- jaka slabost ili bol u mišićima.
