Iako se čini da je starenje nešto što počinje tek kada pređemo 40. godinu, istina je da taj proces počinje mnogo ranije i potpuno neprimetno.
Proces starenja je sasvim prirodan i ma koliko se mi trudili da ga zaustavimo – ne možemo u potpunosti. Jedino što jeste u našoj moći je da početak starenja i njegovu fizičku manifestaciju malčice odgodimo, za koju godinu, eventualno deceniju. O tome u kom uzrastu starenje zapravo počinje na ćelijskom nivou govorila je docent katedre kliničke farmakologije, Svetlana Rikova, u intervjuu za ruski portal RIA Novosti.
Već u ovim godina počinjemo da starimo, iako to ni ne primećujemo tada
“Sa jedne strane, savremena nauka sugeriše da je moguće doživeti 120. godinu, dok sa druge postoje i saznanja da starenje na ćelijskom nivou počinje već oko 25. godine života. Upravo u tom uzrastu počinju da se, takoreći, stvaraju preduslovi za određena hronična neinfektivna oboljenja, poput kardio-vaskularnih, dijabetesa ili gojaznosti, koja počinju da se manifestuju tek posle 40”, navodi ruski stručnjak.
Razvoj ovih oboljenja posledica je kako spoljašnjih faktora (iz sveta koji nas okružuje), tako i navika pojedinaca, među kojima najznačajniju ulogu igraju fizička aktivnost, izbalansirana ishrana, ravnoteža između posla i odmora, kao i takozvana higijena sna, koja je od vitalne važnosti za očuvanje kognitivnih funkcija čoveka. Ukoliko na ovim poljima ne postoji harmonija, starenje će nastupiti ranije, premda za to postoje svi preduslovi.
Tema dugovečnosti zaintrigirala je i Vladimira Putina i njegovog kineskog kolegu
O životu (i vitalnosti) do poznih godina priča se već neko vreme, a među poslednjima su na tu temu govorili i predsednici Ruske Federacije i Kine, Vladimir Putin i Si Đinping. Fragmente njihovog razgovora zabeležile su i kamere: “u naše vreme” i “70 godina” bili su delovi rečenice koje je izgovorio Si na kineskom. Nakon toga je prevodilac rekao “Ranije bi ljudi jedva doživeli 70. godinu, a danas je čovek u 70. godini još uvek dete“.
Pošto se susret Vladimira Putina i Si Đinpinga završio, ruski predsednik održao je pres konferenciju, na kojoj je jedna od novinara postavila Putinu pitanje da li on zaista misli da će ljudi moći da dožive 150. godinu. “Pa, da, savremeni preparati i tretmani, pa čak i hirurški zahvati povezani sa zamenom ograna daju čovečanstvu za pravo da se nada da aktivni život može trajati ne onoliko koliko traje danas, već značajno duže”, odgovorio je Putin.
Šta kažu lekari – da li je život do 150. godine uopšte moguć
Stav lekara o ovome je sličan: doktor Černišova potvrdila je da je zahvaljujući medicini danas životni vek duži za nekoliko desetina godina. “Važno je ne samo da radimo na tome da se životni vek produži, već i da ulažemo napore da život bude kvalitetniji, da bi ljudi doživeli makar i do 100. godine, ali bili dobrog fizičkog i mentalnog zdravlja“, navela je ona. Za život do 150. godine potrebno je da se poklopi mnogo “kockica”.
“Da bi tako nešto bilo moguće potrebno je da postoji genetska predispozicija organizma, a važno je i da se osoba pridržava svih pravila zdravog života i da nema poroke. U tom slučaju je šansa za dugovečnost veća nego inače“, navela je Černišova. Ona je dodala i da su trenutno nisu do kraja istražene granice ljudskog organizma, tako da perspektiva života do 150. godine uopšte nije nerealna. Štaviše, sasvim je moguća, piše portal Večernjaja Moskva.
RTbalkan.
