Ljubitelji prirodne kozmetike za hidriranu i osveženu kožu često preporučuju supernamirnicu koju mnogi često konzumiraju za doručak, ovsene pahuljice.
Ove pahuljice nisu samo zdrave za vašu ishranu, već su i vrlo korisne za kožu, a uz to su pristupačne, posebno kada se kupuju u rinfuzu. Da biste ih pretvorili u koloidne ovsene pahuljice, koje su odlične za čišćenje suve kože, birajte one bez dodataka poput šećera, cimeta i drugih začina.
Jednostavno ih sameljite u blenderu i pomerajte sa malo vode. Ključni sastojak zobi su avenantramidi, koji deluju antioksidativno i protivupalno.
Ovi sastojci mogu da zaštite kožu od oksidativnog stresa, smanje crvenilo i ublaže iritacije.
Zob je naročito korisna za suvu kožu, jer pomaže u održavanju njene zaštitne barijere.
Takođe, pomaže u smanjenju efekata “foto-starenja”, čime koža izgleda mlađe.
Zbog svih ovih prednosti, kozmetički stručnjaci preporučuju da uvek imate mlevene ovsene pahuljice pri ruci. Dovoljno je da na dlan stavite kašičicu ovog praha i dodate nekoliko kapi vode.
Promešajte da se stvori pasta, nanesite je na lice, izbegavajući područje oko očiju, i ostavite da deluje neko vreme.
Nakon toga isperite mlakom vodom i nastavite sa uobičajenom hidratacijom kože.
(Informer)
