Bogata je protuupalnim i antioksidativnim spojevima
Bor dobija posebno značenje tokom sezone praznika. Između ostalog, simbolizira toplinu doma, prirodne ljepote i povezanost s tradicijom, a osvježavajući miris nesumnjivo doprinosi opuštajućoj atmosferi. Međutim, osim simbolike, ova moćna biljka je pravo bogatstvo prirodnih blagodati. Skriveni su u iglicama stabla
Pinus sylvestris , koje se procesom destilacije pretvaraju u izuzetno snažno eterično ulje.
Osim predivnog mirisa, prednosti eteričnog ulja bora su višestruke
Eterično ulje bora
Pročišćava zrak, bori se protiv patogena i djeluje kao prirodni lijek za respiratorne probleme kao što su astma, alergije i prehlade. Bogat je protuupalnim i antioksidativnim spojevima i može zaštititi vitalne organe kao što su mozak, srce, jetra i crijeva. Pored navedenih prednosti, ovo ulje:
Podrška mentalnom zdravlju i koncentraciji
Istraživanje objavljeno u časopisu Environmental Health and Preventive Medicine pokazalo je da udisanje borovog ulja pomaže u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Njegov aromaterapijski učinak smanjuje kortizol, poznat kao hormon stresa, i povećava osjećaj smirenosti i fokusiranosti.
Pomaže kod reumatskih bolova i artritisa
Istraživanje objavljeno u Journal of Ethnopharmacology sugerira da borovo ulje smanjuje simptome reumatoidnog artritisa kada se koristi lokalno u masaži.
Podrška zdravlju kože
Borovo ulje može pomoći kod kožnih problema kao što su akne, ekcem i psorijaza zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima.
Upotreba ovog ulja je raznolika koliko i njegove prednosti, a možete ga uključiti u svoju rutinu kao:
- Osvježivač zraka: Eterično ulje bora je odličan prirodni osvježivač za dom koji eliminira bakterije i mikrobe koji mogu dovesti do neugodnih mirisa. Osim toga, njegova ljekovita svojstva mogu uništiti toksine u zraku za koje znamo da uzrokuju prehladu, gripu, glavobolju ili kožne reakcije. Ovo ulje je odlično za jačanje imuniteta.
- Sredstvo za čišćenje: Dodajte borovo ulje u vodu za pranje podova ili rastvore za čišćenje tepiha kako biste dezinfikovali i mirisali na svežinu.
- Svježina u cipelama: Da biste se riješili neugodnih mirisa iz cipela, dodajte nekoliko kapi ulja bora i čajevca na dno cipela kako biste ih osvježili i uništili bakterije.
- Kupka: Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja bora u kupku da se opustite nakon napornog dana.
- Prirodna apoteka: Pomiješajte eterično ulje bora sa osnovnim uljem poput bademovog ulja i koristite ga kao opuštajuću emulziju za napete mišiće. Ovo ulje će pomoći i pri ublažavanju glavobolje. Pomiješajte ga s baznim uljem i umasirajte u područje sljepoočnice.
B92.
