Džo Viks, simpatičan fitnes guru sa zaista sjajnom kosom, poznat po tome što nas je nagovorio da vežbamo tokom pandemije, naučio nas je mnogo vrednih lekcija.
On nas je osnažio da odbacimo svoje nevolje, kuvamo hranljive obroke kod kuće i fokusiramo se na poboljšanje sna. Sve je to bio veoma dobar savet. Ali njegov najnoviji trik je malo specifičan, naime, on je otkrio kako pije majčino mleko koje uzima od svoje žene.
U video snimku koji je brzo postao viralan, Viks traži od svoje supruge, Rouzi, da mu sačuva malo majčinog mleka koje isceđuje na putu do koncerta Tejlor Svift.
“Kao prirodno mleko od vanile. Energija i hranljive materije u tome su neverovatne!”, kaže on kameri.
Viks ne bi bio prva poznata ličnost koja je pričala o navodnim zdravstvenim prednostima majčinog mleka. Ešli Roberts priznala je u emisiji Good Morning Britain da je probala majčino mleko svojih prijateljica kada je čula da u njemu ima “puno hranljivih materija”.
Uporedila ga je sa “mlekom od slatkog badema”. Kortni Kardašijan, rijaliti zvezda koja je u decembru rodila svoje četvrto dete, rekla je fanovima da je pila čašu sopstvenog majčinog mleka kao lek kada joj je bilo muka.
“Upravo sam popila čašu majčinog mleka jer mi je muka. Laku noć”, pisala je. I ona već neko vreme priča o mističnim lekovitim osobinama majčinog mleka. U epizodi Keep Up with the Kardashians 2013. godine, kada je bila trudna sa svojom ćerkom Penelope, nanosila je svoje mleko na nogu svoje sestre Kim Kardašijan u nastojanju da umiri mrlju od psorijaze, prenosi Independent.
Postoji još mnogo misterioznih tvrdnji o zdravstvenim prednostima za odrasle koji piju majčino mleko: neki bodibilderi su rekli da ga piju kako bi poboljšali snagu mišića (a majke su zaradile hiljade prodajući im ga na mreži). Drugi uglovi interneta tvrde da može da leči probleme sa kožom kao što su akne, starenje i ekcem, pa čak i da izleči posekotine. Neki kažu da je odlično i za vašu kosu, a Viks svakako ima impresivnu, lepršavu.
Ali da li ove teorije uopšte imaju naučnu podršku? Pa ne.
U svetu u kome smo stalno okruženi izluđujućim velnes hirovima, majčino mleko bi moglo biti najstarije. Ejmi Aleksander, registrovani dijetetičar u kompaniji za suplemente u ishrani Nutri Peak, kaže da je majčino mleko “elektrana ishrane” za bebe – ovde je naglasak na reči “bebe”.
Nema naučnih dokaza koji bi sugerisali da njegovo konzumiranje ili nanošenje na kožu ima bilo kakve koristi za telo odrasle osobe.
“U majčinom mleku, bebe dobijaju preko potrebne hranljive materije, antitela i faktore rasta koji su savršeno prikladni za njihov rast i razvoj”, objašnjava Aleksandar. “Ali kada su u pitanju odrasli, te nutritivne prednosti su minimalne.”
Ideja da bodibilder može da dobije bilo koju mišićnu masu tako što piju majčino mleko, poput proteinskog napitka pre treninga, takođe je potpuna zabluda. Aleksandar kaže da majčino mleko sadrži imunoglobuline, koji su antitela, i laktoferin, protein koji se nalazi u ljudskom mleku, ali ove supstance su korisne samo za bebe.
“One su zaista korisne samo u fazi odojčadi i malo je verovatno da će koristiti odraslom organizmu koji radi u tom kontekstu bodibildinga”, objašnjava ona.
Foto: Michar Peppenster/Shutterstock
Izvor: B92
