Gdje nestaje masnoća koju gubimo dok mršavimo?

Objavljeno: 18.7.2018.

Da li ste se ikada pitali gdje odlazi masnoća koju gubimo mršavljenjem? Uvijek se spominje da je tokom mršavljenja sagorijevamo, pa zato mnogi zaključuju da jednostavno nestaje u organizmu.

Dugo izdisanje smanjuje nervozu

Objavljeno:

Ukoliko vas nešto u trenutku iznervira ili razbesni, probajte da odmah “napadnete” stres, a ne da mu se prepustite

Ova stanja predstavljaju povećani rizik od toplotnog udara

Objavljeno:

Toplotni udar je opasno stanje koje nastaje zbog prekomerne izloženosti visokim temperaturama, pri čemu se čovek ne znoji dovoljno da bi organizam mogao sam da snizi telesnu temperaturu. Stanje nastaje brzo i zahteva intenzivno lečenje.

Volite vino i koktele? Oni ipak štete najvećem ljudskom organu

Objavljeno:

Da li ste znali da alkohol može da se rangira po štetnosti na kožu ljudi? Crno vino tradicionalno važi za najmanje štetno po opšte zdravlje, ali da li je tako kada je u pitanju koža?

Žene teže tonu u san

Objavljeno: 17.7.2018.

Zbog lošeg sna, žene u većini slučajeva osećaju depresiju, ljutite su i nepovjerljive, potvrdilo je sprovedeno istraživanje.

Bez hljeba vitkost je zagarantovana

Objavljeno:

Ako želite da smršate, probajte da svedete potrošnju hleba na minimalnu meru. Beli hleb sadrži 266 kalorija na 100 grama, dok integralni ima nešto manje – 247 kalorija

Ljigavac može uzrokovati trajne zdravstvene komplikacije

Objavljeno:

Roditelji djece složni su da takozvani ljigavac ili slime u najmanju ruku predstavlja igračku štetočinu. Sve je dobro dok se ljigavac drži na čvrstoj površini ili svojoj kutijici, ali dohvati li se tkanina, budite sigurni da ih možete otpisati.

Nova studija se suprotstavlja svemu što znamo o mlečnim proizvodima

Objavljeno:

Konzumiranje mlečnih proizvoda kao što su mleko i sir moglo bi da smanji rizik od srčanih oboljenja i srčanog udara, navodi se u novoj studiji koja se suprotstavlja opšte uvreženom mišljenju o tim namirnicama.

Ugljeni hidrati za podnevnu tugu

Objavljeno:

Kasni poslepodnevni obrok ili večera treba da sadrži namirnice koje podstiču stvaranje serotonina, zahvaljujući kojem će se popraviti raspoloženje i eliminisati teskoba

Zbog vrućine pate bubrezi

Objavljeno: 16.7.2018.

Usled dehidratacije leti se pogoršavaju nefroloških oboljenja. Osobe koje imaju genetsku predispoziciju za ove bolesti treba strogo da vode računa o unosu tečnosti